بحران انرژی در سایه اختلافات نفت و نیرو؛
برنامه تمرینات تیم فوتبال پرسپولیس تا بازی دوستانه مقابل فولاد خوزستان از سوی کادر فنی اعلام شد.
به گزارش 598 به نقل از گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران،
طبق این برنامه که از سوی مسوولان تیم در اختیار روابط عمومی باشگاه
پرسپولیس قرار گرفت، سرخپوشان تا 23 تیر ماه 12 جلسه تمرینی، 4 بازی
دوستانه و 2 روز استراحت خواهند داشت و تمرینات در پنج روز در نوبت صبح و
بعدازظهر خواهد بود.
تمرینات پرسپولیس طبق برنامه اعلام شده به قرار زیر است:
سه شنبه 11 تیر ماه 1392
تمرینات تاکتیکی و ضربات ایستگاهی (ساعت 17:30)
چهارشنبه 12 تیر ماه 1392
بازی دوستانه با تراکتورسازی تبریز (ساعت 16:30)
پنجشنبه 13 تیر ماه 1392
ریکاوری (ساعت 10:30) تنیس فوتبال (ساعت 17:30)
جمعه 14 تیر ماه 1392
استراحت
شنبه 15 تیر ماه 1392
کار با وزنه (10:30) تمرینات تاکتیکی و ضربات ایستگاهی (ساعت 17:30)
یکشنبه 16 تیر ماه 1392
بازی دوستانه با تیم استقلال صنعتی خوزستان (ساعت 16:30)
دوشنبه 17 تیر ماه 1392
ریکاوری (ساعت 10:30)
سه شنبه 18 تیر ماه 1392
کار با وزنه (ساعت 10:30) تمرین (ساعت 17:30)
چهارشنبه 19 تیر ماه 1392
تمرینات هوازی (ساعت 10:30) تمرینات تاکتیکی و ضربات ایستگاهی (ساعت 17:30)
پنجشنبه 20 تیر ماه 1392
بازی دوستانه (ساعت 16:30)
جمعه 21 تیر ماه 1392
استراحت
شنبه 22 تیر ماه 1392
کار با وزنه (ساعت 10:30) تمرینات تاکتیکی و ضربات ایستگاهی (ساعت 17:30)
یکشنبه 23 تیر ماه 1392
بازی دوستانه با تیم فوتبال فولاد خوزستان (ساعت 20 - 18:30).
اخبار ویژه
سکوت اصلاحطلبان
پشت پرده و واقعیت سفر پزشکیان به مصر چیست؟
عضو کمیسیون فرهنگی: مصوبهای از شعام درباره حجاب به مجلس نرسیده است؛
نظرات بینندگان
جدیدترین اخبار پربازدید ها
